Vem var Pilates?

Joseph Pilates från Tyskland utvecklade i början av 1900-talet träningsmetoden Pilates. Som barn hade han varit mycket sjuklig och svag. Driven av en önskan om att bli starkare började Pilates i tonåren att styrketräna, boxas och utöva yoga. Träningen gav bra resultat, och han utmärkte sig snart inom en mängd olika idrottsgrenar.

När Pilates var 32 år flyttade han till England där han bl.a. försörjde sig som professionell boxare och cirkusartist. När första världskriget bröt ut blev Pilates, som tysk medborgare, internerad. Det var då han utvecklade sitt unika träningssystem, som han bland annat använde för att träna upp skadade brittiska soldater. År 1926 öppnade Pilates i New York ett träningscenter som byggde på hans idéer .